물을어떻게하면잘마실수잇죠,,?
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물을어떻게하면잘마실수잇을까요
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저도 500ml 4~6번정도 나눠서 한모금씩 마셔요
전 500ml 텀블러에 수시로 물을 넣고 마셔요 세번 마시면 1.5가 되거든요ㅎㅎ 저도 물 안챙겨 마시는데 그렇게 하니까 잘 먹어요~
오진짜요ㅛ?감사함당ㅎㅎ
빨대 이용하시면 더많이먹게되요
차로 마시거나 한꺼번에 많이 마시기 보다는 한모금 두모금씩 자주 마시면 하루에 2L는 거뜬합니다!
저도 많이 마시는 편은 아닌데...수시로 들고다니며 먹는게 어떨까요?
10월 15일 (음식 1945kcal, 운동 89kcal)
30일 다리라인 만들기 20일차 성공!
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저도 500ml 4~6번정도 나눠서 한모금씩 마셔요
전 500ml 텀블러에 수시로 물을 넣고 마셔요 세번 마시면 1.5가 되거든요ㅎㅎ 저도 물 안챙겨 마시는데 그렇게 하니까 잘 먹어요~
오진짜요ㅛ?감사함당ㅎㅎ
빨대 이용하시면 더많이먹게되요
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저도 많이 마시는 편은 아닌데...수시로 들고다니며 먹는게 어떨까요?