다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
종아리 알은 방법이 없는걸까요 ㅠㅠ
카카오닙스
- 2016.10.10 18:28
- 251
- 3
꾸준히 스트레칭 해주고 폼롤러로 풀어주는데도 알이 사라지지가 않네요 ㅠㅠ
종아리는 역시 신의영역인걸까요
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저도 최근에서야 어떤분이 올려 놓은 살이 빠지는 순서를 보고 알았습니다.
가장 마지막에 빠지는데가 종아리라고 하더군요. 결국 다이어트를 종아리가 얇아질때까지 해야하나봐요
종아리 근육사이에도 지방이 끼여 있다 합니다, 종아리 스트레칭을 열심히 해주면 낳아지지 않을 까요?
저도 저주받은 종아리 열심히 스트레칭 하고 있습니다,
근육에 지방이 껴있으면 더 부각돼 보여요.
만약 종아리에 살이 있다면 운동으로 지방제거 일단 해보시고 마사지.운동으로도 모양이 별로라면 그거슨 신의 영역. 타고난 근육모양과 발달정도..
자꾸 하다보면 언젠가는 나아져있을거예요 저 예전에 그랬어요!