몸무게는 언제..?
심심한지니
다들 몸무게 언제 재보시나요? 자기 전에 잴 때도 있고 아침에 일어나서 잴 때도 있는데 몸무게가 좀 달라서.. 언제 재야 정확한가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
운동 후 마셔도 괜찮은 음료는?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
옹 감사합니다! 낼부터는 아침에 잰 몸무게를 기록하는걸로..ㅎㅎ
저는 아침에 잽니다
아침에 일어나서 대소변 다 배출하시고 재시는게 가장 정확해요!
아침에 일어나자마자 화장실 다녀온다음 재는게 정확하데요 저도 그래서 그때 재네요
제가 듣기로는 아침에 화장실 갔다와서 재는게 자기 몸무게라고 들었어요 ~
대부분 공복 체중을 측정하시더라구요 . 먹고재먄 당연히 먹은만큼 늘어나니 그건 한없이 바뀌구 .공복체중을재면 그전날먹은게 딱 티가나니깐 공복무게를 재는걸 추천드려요!
단거땡길때
아점저
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
옹 감사합니다! 낼부터는 아침에 잰 몸무게를 기록하는걸로..ㅎㅎ
저는 아침에 잽니다
아침에 일어나서 대소변 다 배출하시고 재시는게 가장 정확해요!
아침에 일어나자마자 화장실 다녀온다음 재는게 정확하데요 저도 그래서 그때 재네요
제가 듣기로는 아침에 화장실 갔다와서 재는게 자기 몸무게라고 들었어요 ~
대부분 공복 체중을 측정하시더라구요 . 먹고재먄 당연히 먹은만큼 늘어나니 그건 한없이 바뀌구 .공복체중을재면 그전날먹은게 딱 티가나니깐 공복무게를 재는걸 추천드려요!