30일 복근 만들기
복근운동19일차
규찬맘
- 2015.12.04 11:00
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10월부터 다욧시작
이소라다이어트1 한달하고 식단조절하면서 4킬로 감량하고 1,2주 쉬고(한번 쉬니 계속 쉬게되는ㅜㅜ)
30일 복근 만들기 시작했어요
복근이랑 슬림한팔 다리까지 같이 하고있어요~
변화가 있긴한데 몸무게는 한달째 정체기...
디시 이소라다이어트와 복근, 팔, 다리 같이 하고있어요~
30일 완성하고나면 사진올려볼께요 그때까지 변화가 있길...
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