4일만에!!!
쯔위♥♥♥
4일동안 운동량을 원래 10분 하던거30분 꾸준히했더니5kg빠졌어요!!!이렇게 식단관리도 중요하지만 운동도 중요하다는 것을 다시한번 깨닫습니다!!!여러분들도 팟팅!!!
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점심식단
09월 24일 (음식 1075kcal, 운동 180kcal)
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