다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이왜안빠질까요?
성공슈니
- 2016.09.23 00:15
- 130
- 5
먹는것도 다이어트전보다 덜먹고 있구요 운동은 많이하는데 왜살이안빠지고 그대로거나 찔까요??!ㅠㅠ
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갑자기 활동량이 늘고 음식이 줄으니까 몸이 지금 막 몸에 영양분을 잡고있는거 아닐까요? 위급함을 느껴서 '안된다안된다'하면서 안뺐길려고 꽉잡고 있나봐요. 근데 계속 잡아당기면 몸도 지방이들을 놓아줄꺼예요.
그런거였으면좋겠어요! 다들감사해요💕
저도 똑같이 그랬는데 숫자에 연연하지 마시고 바디라인을 사진찍어서 비교하세요. 운동 첨에는 근육이 생겨 몸무게가 확 안줄어든데요. 저도 첨엔 불안해서 매일 몸무게 확인하는데 지금 다이어트 한달째인데 서서히 하루하루 몸무게가 줄어드네요 😆 조급하게 생각하지 마시고 꾸준히 하면 노력한만큼 결과를 보실꺼에요
저도요...ㅠㅠ 열심히하는데 눈에확안보이니 답답하네요...
근육이 늘어 그런것 아닐까요?