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다이어트 식단

아침,저녁식단

다신등급

해충제
  • 2016.09.04 19:57
  • 518
  • 3

아침,저녁식단

다이어트 본격 돌입!!
7kg..꼭 빼고 말겠어!
토마토 2~3개 먹구 계란 흰자 2개,우유 한컵.
포만감 짱인듯.. 원래 위가 큰편인데
일부러 15분 넘게 천천히 책도 보구 핸드폰도 보니까
포만감 짱짱맨이더라구요!
이따 나가서 배드민턴 한시간도 해야겠죠!!
여러분 모두 화이팅~!!예뻐집시다♡♡

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  • 초보
    51kg 목표 2016.09.05 13:05

    저도 천천히 먹는것 부터 해야겠어요

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  • 정석
    오드리아자 2016.09.04 20:44

    응원합니다

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  • 지존
    AOA 혜정 2016.09.04 20:04

    소식식단의 정석

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