다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
5일동안 일반식먹구 간식먹어서 3키로쪘어요.,
뚜정져
- 2016.08.26 20:23
- 198
- 3
이게 요요가요??
개강하기전에 약속이생겨서 계속계속먹게됫는데요
오늘빼구 4일은 다운동했는데요..3키로 쪄서 55.3에서 58.5가되버렸어요...
어떻하죠....빵과 과자를 많이 먹긴했어요ㅜㅜㅜㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
되돌릴려면 어느정도 시간이 걸리시겠죠.. 감수하고 드신거겠죠?! 다시 돌아올거에요 걱정마세요^^
재롱꿀때지 제가 운동두 열심히하구 식이조절도 엄청열심히 해서2달간뺐는데요..
이번주에 일반식은 보통으로 먹었는데..
과자나 빵을 또 3개에서 4개점심에 먹었어요...
월화수목 운동은 다했구요
오늘은 놀러간다고 운동못하구 먹구 10키로걸었어요
일요일부터 다시 운동하면 차츰차츰 다시 빠지겠죠?
개강하면 막 열심히 운동하지는 못하겠지만요
순간 올라간 체중은 운동하면서 식이요법하시면 금방 빠지실테니 너무 스트레스 받지마세요~^^