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다이어트 일기

닭가슴살과야채‥운동후점심

다신등급

환이엄마

  • 2015.11.24 13:52
  • 188
  • 14

닭가슴살과야채‥운동후점심

닭찌찌100그램

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  • 정석
    환이엄마 2015.11.24 15:07

    단신의발악 속이허하네요‥먹은거같지도않음‥ㅋ물만계속‥화장실계속‥ㅋ

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  • 정석
    환이엄마 2015.11.24 15:03

    오랜방황의끝 다행이네용‥심하게다치셯던데‥요리할때조심하셔용‥이훈도시락맛나고조아용간편ㅋㅋ

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  • 정석
    단신의발악 2015.11.24 15:02

    환이엄마님 대단해요~/ 전 저렇게 먹다가 더 과식해서 안되겠다 싶어서 아침엔 과일이랑 닭가슴살먹구요 점심을 막 먹고 저녁은 단백질쉐이크에단백질파우더 먹고있어요~~

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  • 다신
    유지YEONG 2015.11.24 15:01

    아..네 ㅠㅠ맞아요..접니당ㅜㅜ
    많이 좋아졌어요!!ㅋㅋㅋ앞으로 갈길이 느무 머네요ㅜㅜ도시락짱👍

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  • 정석
    환이엄마 2015.11.24 14:59

    오랜방황의끝 앙‥혹싱‥그분이시구나‥사진에손다친거올리셨던분‥봤어요‥갠찬으셔요?지금은‥저도칼질하다몇번다쳤어요‥요리하는거안조아해서‥오늘이훈도시락주문했다는ㅋ

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  • 다신
    유지YEONG 2015.11.24 14:57

    제가 요리실력이 워낙없어서요ㅜㅜ하하하하하하 다른분들 닭가슴살 야채볶음, 닭가슴살미역국,닭가슴살커틀릿,파스타,카레ㅜㅜ 뭐 많이 해드시던데 저는 그거 따라해보려다 손끝살을 날렸습니당 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ흑흑흑

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  • 정석
    환이엄마 2015.11.24 14:54

    오랜방황의끝 냉동실에‥롤케잌이먹고싶어효‥솔직히배가안찬다는‥닭가슴살다르게요리해먹는방법있나용??

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  • 다신
    유지YEONG 2015.11.24 14:51

    맞아용 진짜 맛있을것같아요~강된장!!분명 다 제가 좋아하는건뎅-♡뭔가 점심으로 계속 먹는다면 슬퍼질것같어유 ㅜㅜ이런 간식이면 대환영♡

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  • 정석
    환이엄마 2015.11.24 14:49

    오랜방황의끝 양배추찐거‥전넘맛나는데‥닭찌찌를강된장만들어싸먹어용‥안짜게만들어서‥파프리카생으로먹으니맛있네요‥당근도맛나고‥^^

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  • 다신
    유지YEONG 2015.11.24 14:45

    완전 알록달록한 생식이네요 매일은 못먹을것 같어유~ㅜ.ㅜ

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