덴마크 다이어트1일
언냐들
아침 총 425 점심 총 312저녁 총 245 총 칼로리 985칼로리
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
폭식하는 습관 있다면, 이렇게 해봐라!
일주일 식단 활용가능한! 가벼운 탄단지 도시락을 찾는다면?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
현재체중과 목표체중이 얼마이신지 모르겠으나... 하루 천칼로리~ 일반인들에겐 힘든데.... 그리고 더운 여름이라.... 커피도 하루 세잔. 다이어터에겐 좀 많은 양 아닐까요? 근데 뱃지도 엄청 많으시고. 제가 댓글달 주제가 되는지 모르겠으나.... 탄수화물이 너무 적은것 같아요.. ㅠㅠ 조금 더 드시고 운동을 조금 더 하시면 어떨까요?
덴마크 다이어트2일차
다이어트의 적, '폭식'의 악순환을 끊으려면?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
현재체중과 목표체중이 얼마이신지 모르겠으나... 하루 천칼로리~ 일반인들에겐 힘든데.... 그리고 더운 여름이라.... 커피도 하루 세잔. 다이어터에겐 좀 많은 양 아닐까요? 근데 뱃지도 엄청 많으시고. 제가 댓글달 주제가 되는지 모르겠으나.... 탄수화물이 너무 적은것 같아요.. ㅠㅠ 조금 더 드시고 운동을 조금 더 하시면 어떨까요?