헤이해져요ㅠㅠ
1차 -5kg
5개월째다이어트중인데 154에 74까지쪘다가 오늘아침 공복억 54.6까지뺐는데 아직갈길이먼데 헤이해지는저를발견하네요ㅠㅠ 이럴때의팁있나요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
이 3가지만 지켜도, 다이어트와 건강 다 잡을 수 있다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
그것도좋은방법이네요~저도그렇게해볼게용 효짱1
저도일일일식하다가 좀빠지니까 이것저것막먹고싶고 평생할꺼아니라서ㅜㅜ 6시이전에 800ㅌ칼로리 제한해서먹어요ㅠ
오늘 부터 도전!!
벌써30일(한달이 다 되어 버렸다ㅠㅠ)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그것도좋은방법이네요~저도그렇게해볼게용 효짱1
저도일일일식하다가 좀빠지니까 이것저것막먹고싶고 평생할꺼아니라서ㅜㅜ 6시이전에 800ㅌ칼로리 제한해서먹어요ㅠ