다이어트 일기
08월 17일 (음식 1641kcal, 운동 444kcal)
RealKwani
- 2016.08.17 09:50
- 57
- 0
아침식사 : 110kcal (6.70%)
| [서울우유] 검은깨.검은콩두유 (1팩, 190ml) | 110kcal |
점심식사 : 662kcal (40.34%)
| [골든밀]우리콩 두부스테이크&다섯가지 나물 솥밥 (1팩, 215g) | 300kcal |
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛 (1팩, 100g) | 127kcal |
| [브라보] 화이트 바닐라 (1회분, 140g) | 235kcal |
저녁식사 : 639kcal (38.94%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
| 꼬마김밥 (3줄, 591g) | 168kcal |
| 튀김만두 (1개, 50g) | 89kcal |
| 고구마튀김 (1인분, 45g) | 78kcal |
간식 : 230kcal (14.02%)
| [허니로스티드피넛] 꿀땅콩 (1회분, 24g) | 137kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 444kcal
| 사이클 (10분) | 90kcal |
| 랫풀다운머신 (10분) | 79kcal |
| 랫풀다운머신 (10분) | 79kcal |
| 턱걸이 (5분) | 40kcal |
| 이두운동 바벨컬 (10분) | 60kcal |
| 런닝머신 걷기 (20분) | 96kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기