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배고픈건 얼마든지 참겠는데요

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또다른시작
  • 2014.08.27 16:11
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기력이 딸릴때는 어떻게들 하시나요?? 역시 점심이 중요한건가..

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  • 정석
    땅콩채 2014.08.27 18:24

    진짜세끼다챙기셔야해요ㅠㅠ저는 아침은 우유랑 삶은달걀이랑 닭가슴살, 점심은 자유식이되 반식 저녁은 쉐이크먹어요! 오전공복운동하시면 기초대사량이 높아진대요 오전공복운동하셔서 기초대사량을 높여보세요!

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  • 초보
    또다른시작 2014.08.27 16:45

    서도희 세끼 다 먹고있어요 다만 밥이 아니라는거지만..

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  • 정석
    서도희 2014.08.27 16:26

    3끼 다 챙겨드셔야해요~~

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