다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
늦게 자는것도 다이어트와 관련있나요..ㅠㅠ
다s이어o트
- 2016.08.10 04:24
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제가 요즘 잠을너무늦게자서 매일 새벽 4~5시쯤에 자거나 아니면 밥을새곤해요..ㅠㅠ 늦게잠드는것도 다이어트와 관련있나요?? 늦게자면 살찌나요..ㅠㅠ?
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헐언제쯤잠들어야하나요그럼ㅠㅠㅠㅠ? 고등학생이라 이제 방학끝나면 한두시쯤 잘꺼같은데 그래도 될까요..ㅠ?
비밀 댓글 입니다.
당연하죠!!! 괜히 다이어트 성공비결중에 수면시간이 잇는게 아니에용 ㅋㅋㅋㅋㅋ 살찌기보다 6시간이상 잘때 호르몬땜에 더 잘 빠진대용