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다이어트 일기

08월 09일 (음식 454kcal, 운동 990kcal)

다신등급

듕~♥

  • 2016.08.09 19:45
  • 64
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점심식사 : 419kcal (92.29%)
햄 (1회분, 10g) 20kcal
스크램블에그 (1/4인분) 86kcal
야채샐러드 (1/4소접시, 30g) 30kcal
샌드위치 햄 치즈 (1/2인분) 180kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) 7kcal
토스트식빵 (1조각, 35g) 96kcal
저녁식사 : 35kcal (7.71%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal
운동 : 990kcal
헬스 (180분) 990kcal
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