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다이어트 일기

08월 08일 (음식 1155kcal)

다신등급

mO3Om

1 1 1
  • 2016.08.08 06:22
  • 34
  • 0
아침식사 : 252kcal (21.82%)
돼지등심 구운것 (1토막, 100g) 252kcal
점심식사 : 353kcal (30.56%)
쌀밥 (1공기, 150g) 223kcal
배추김치 (1소접시, 50g) 8kcal
고추장 (1큰술, 10g) 4kcal
[서울우유] 슈레드피자치즈 (1접시, 40g) 118kcal
저녁식사 : 360kcal (31.17%)
[롯데제과] 옥동자 (1회분, 75g) 170kcal
[크리스피크림도넛] 오리지널글레이즈드링 (1개, 52g) 190kcal
간식 : 190kcal (16.45%)
[크리스피크림도넛] 오리지널글레이즈드링 (1개, 50g) 190kcal
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