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다이어트 고민&질문

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맛있는거...

다신등급

쩡쪙쩡

1
  • 2016.08.08 00:36
  • 134
  • 8

맛있는거한번먹는다고찌는거아닌데
점점 두려워지고있는내자신이슬슬짜증난다는..
이러신분들많겟죠?
음식에강박관념생겨여
건강한음식만찾고ㅋㅋㅋㅋㅋ아휴

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  • 지존
    쩡쪙쩡 2016.08.08 08:23

    °하얀수선화° 요요없이유지만하면되죠뭐ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
    스트레스안받고다이어트하는게건강에좋은듯해욤
    다건강할려고하는건데ㅎㅎㅎㅎ

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  • 다신
    *하얀수선화* 2016.08.08 08:21

    전 저저번주부터 이번주까지 뷔페만 2번, 술자리, 통인시장 엽전사서 음식사 먹기, 빵집, 돈까스~ 어젠 밤 11시 30분에 족발까지~~!!! 와우~ 2주동안 나사 풀려서 무지 먹었네요. 지금은 내 다요트식단 배부르게 먹구 있구요 ㅎㅎㅎ 그래도일단 몸무게는 1kg 늘었네요. 먹은거에 비해 안는거지만 그래두 몸속 지방의 상태는 많이 달라져 있겠죠? ㅋㅋ 뭐 그래도 2주동안 원없이 먹었네요. 오늘부터 다시 열심히 해야겠어요. ㅎㅎ

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  • 지존
    쩡쪙쩡 2016.08.08 00:59

    저질체력안뇽 냉장고보면채소가득토마토파프리카콩나물

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  • 지존
    쩡쪙쩡 2016.08.08 00:58

    저질체력안뇽 예전엔이음식이이렇게자극적인거몰랏는데
    진짜입맛이밍밍하게바뀐게신기할정도ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ짱..ㅎ

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  • 지존
    쩡쪙쩡 2016.08.08 00:58

    Wbio 진짜나도모르게주변사람들한테건강생각하는게티가나서....티안내기어렵구ㅠㅠㅠ슬프다용ㅠㅠㅠ저랑같군요

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  • 정석
    저질체력안뇽 2016.08.08 00:57

    매 끼니마다 내가 토끼인가 토끼가 나인가를 물어보게 되는 ㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 정석
    저질체력안뇽 2016.08.08 00:56

    ㅋㅋㅋㅋ공감해요 지금은 두려워하는 단계ㅠㅠ다요트식단먹다보니 밍밍한 음식만 찾게 되네요 자극적인거 피하게 되고 ㅋㅋㅋㅋ

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  • 정석
    Wbio 2016.08.08 00:46

    ㅎㅎ 맞아요 저는 그래도 주위에 티내지않고 맛잇는건 양조절하여 먹어줍니다.
    주위사람들도 저때문에 괜히 먹는거에 신경쓰는건 아닐까 해서..

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