다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
변비!!
jiiii0110
- 2016.08.07 16:15
- 109
- 4
다이어트를 하다보면 아무래도 평소보다 조금먹게되는데 그래서인지 없던 변비가 생겼어요ㅠㅠ 화장실을 가도 개운하지가 않고!! 아침에 일어나면 배가 무겁고ㅠㅠ 변비에좋고 다이어트에도 좋은 음식이 뭐가 있을까요~?
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먹기힘들면 물에타서 마서도 된다더라구요
자기한테 맞아야하니까 백프론 없는것같아요
저같은경우는 물작은컵 두컵마시구 꿀한스푼그냥먹어요
yoni791004 그냥 꿀만 먹는건가여??
공복에 꿀이나 올리브유 먹음좋다그러더라구요
전 꿀먹는데 괜찮더라구요