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다이어트 일기

08월 07일 (음식 966kcal, 운동 156kcal)

다신등급

Joyy21
  • 2016.08.07 11:38
  • 28
  • 0
아침식사 : 280kcal (28.99%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1/2개, 105g) 157kcal
소불고기 (1소접시, 140g) 123kcal
저녁식사 : 686kcal (71.01%)
참치김치볶음밥 (3/4인분, 318g) 530kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) 41kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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