다이어트 일기
08월 06일 (음식 1155kcal, 운동 827kcal)
공포의요요
- 2016.08.06 08:46
- 24
- 0
아침식사 : 318kcal (27.53%)
| 김밥 1줄 (1줄, 201g) | 318kcal |
점심식사 : 521kcal (45.11%)
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
| [롯데리아] 크림치즈베이글 (1/2회분, 59g) | 192kcal |
| 블루베리베이글 (1/2개, 40g) | 126kcal |
저녁식사 : 248kcal (21.47%)
| 치즈빵 (1개, 91g) | 248kcal |
간식 : 68kcal (5.89%)
| [광동] 뷰핏 스파클링타임 레몬 (1병, 350ml) | 68kcal |
운동 : 827kcal
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
| 런닝머신 걷기 (15분) | 42kcal |
| 런닝머신 달리기 (10분) | 60kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기