다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
제가 하체 근육이 많다고 하네요..?
옆집달님
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- 2015.10.07 21:29
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오늘 보건소에서 측정했는데요,
일단 몸무게 0.7kg 낮게 나온거에요.
....하ㅜㅜ 근육이 너무 없어요ㅜㅜㅜ
그런데 이상한거는 제가 몸무게에 비해
하체 근육이 발달했다네요?
제 몸이 어떻길래 저래 나왔을까요?
운동도 전혀 안하는데..
그리고 지방은 좀 빠지고 근육 늘리는 쉬운 방법 있으면 복근운동 위주로 알려주세요~
제가 고등학생이라 야자가 있어서 특별히 운동 할 시간이 없어요.
아 맞다, 혈압 저렇게 나오면 정상인가요?
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아~줌니 그렇군요ㅎㅎ 조금 낮은것 같아서 걱정했는데 다행이네요
혈압 정상이예요~수축기혈압100이상 이완기혈압60이상이네요~