다이어트 일기
08월 03일 (음식 1142.5kcal, 운동 638kcal)
전베리
- 2016.08.03 14:30
- 63
- 0
아침식사 : 15kcal (1.31%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
점심식사 : 579kcal (50.71%)
| [아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g) | 188kcal |
| 쌀밥 (1인분, 70g) | 104kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| 군고구마 (1개,151g) | 198kcal |
| 단배추 (1회분, 20g) | 4kcal |
| 황성주두유 (1회분, 180g) | 70kcal |
저녁식사 : 297kcal (26.03%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 허브닭소세지 (1회분, 120g) | 178kcal |
| 토마토쥬스 생과일 (1컵,200ml) | 40kcal |
간식 : 251kcal (21.94%)
| 투데이너트한줌 (1회,20g) | 121kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 복숭아 백도 (1개, 269g) | 91kcal |
운동 : 638kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
| 이소라 다이어트1 (60분) | 462kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기