다이어트 일기
08월 02일 (음식 1504.7kcal, 운동 270kcal)
오키나와그놈
- 2016.08.02 22:48
- 73
- 0
아침식사 : 393kcal (26.12%)
| [동원] 참치캔 (1캔,100g) | 210kcal |
| 현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
점심식사 : 775kcal (51.49%)
| 현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
| [동원] 참치캔 (1캔,100g) | 210kcal |
| 투데이너트한줌 (1회,20g) | 121kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| [담터] 요거트 파우더 플레인 (1회분,18g) | 70kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 단호박찜 (1인분,0g) | 83kcal |
저녁식사 : 187kcal (12.43%)
| 연어초밥 (1인분, 20g) | 35kcal |
| 샌드위치 햄 치즈 (1인분) | 91kcal |
| 샌드위치 햄 치즈 (1인분) | 61kcal |
간식 : 150kcal (9.97%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| [한국야쿠르트]룩 슬림핏 (1회분,40g) | 135kcal |
운동 : 270kcal
| 배드민턴 (60분) | 270kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기