다이어트 일기
08월 02일 (음식 1198kcal, 운동 300kcal)
지나간다
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- 2016.08.02 12:50
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아침식사 : 445kcal (37.15%)
| [피자스쿨] 치즈피자 (2조각, 146g) | 445kcal |
점심식사 : 425kcal (35.48%)
| 닭백숙 (1작은뚝배기, 150g) | 174kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
| 복숭아 (1회분, 150g) | 51kcal |
저녁식사 : 328kcal (27.38%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1.5소접시, 227g) | 301kcal |
| 복숭아 (1회분, 80g) | 27kcal |
운동 : 300kcal
| 사우나 (150분) | 300kcal |
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