다이어트 일기
08월 02일 (음식 893kcal)
알루밍
- 2016.08.02 12:39
- 26
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점심식사 : 486kcal (54.42%)
| 김치우동 (1인분, 250g) | 156kcal |
| 돈까스 (1접시, 120g) | 330kcal |
저녁식사 : 271kcal (30.35%)
| 현미밥 (1공기, 70g) | 107kcal |
| [아임닭] 버섯야채 불고기맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 134kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 10g) | 6kcal |
| 양파장아찌 (1인분, 20g) | 21kcal |
| 상추 (1회분, 20g) | 3kcal |
간식 : 136kcal (15.23%)
| [스타벅스] 에스프레소프라푸치노 (1/2톨, 177ml) | 79kcal |
| [탐앤탐스]카페라떼 tall (1/2회분, 0ml) | 57kcal |
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