자유게시판
많이먹어 걱정했는데 무게가 그대로에요~~♥
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- 2015.09.28 11:56
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자랑사진 투척~~
아침에 운동 끝내구 무게 재려는데 아랫배에 신호가...
명절동안 많이 먹었다구 간만에 시원하게 쾌변하구 쟀더니 무게는 그대로...
별생각없이 뱃살 사진 찍었는데
뭔가 라인도 보이네요 ㅎㅎ (착한사람 눈에만 보이는건 아니겠죠??)
아직 지방이 많아서 셀룰라이트의 울퉁불퉁함은 있지만... 애낳고 오랜만에 요런 라인보니 어찌나 반갑던지...
하지만 운동 직후에만 볼수 있다는 점~~~
꾸준히 운동해서 평소에도 요런 라인 볼수있게 하려구요 ㅎㅎ
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완전날씬한데 이제 안빼도되겠다
정말 부럽네요
ㄲ 주로 실내사이클 탔구요 트위스트런도 좋더라구요~ 가끔 나가서 걷거나 줄넘기 하기도...
이제 때가 됐다 당연히 늘었을거라 생각했는데 쾌변 덕분인지 그대로라 기분 좋았어요 ㅎㅎ
유산소는 무슨 운동하세용??
추석인데 성공하셨네요
늘지않은게 대단^^*
155/48 히얼.......감사합니다!!
과식폭식과자노노 유산소 한시간에 다신 트레이너에 이쁜 복근 만들기 하고 몇가지 운동 섞어서 하고있어요... 시작한지 3주정도 됐는데 복근 라인이 서서히 생기네요 ㅎㅎ
무슨운동하면 요런 라인이 나오나요~~? 궁금합니다~~~~
167/52→45고고! 감사합니다 ㅎㅎ