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다이어트 일기

08월 02일 (음식 721kcal, 운동 179kcal)

다신등급

MANG
  • 2016.08.02 07:56
  • 155
  • 0
아침식사 : 265kcal (36.75%)
찐고구마 (1/2개, 75g) 96kcal
사과 (1회분, 70g) 39kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml) 130kcal
점심식사 : 456kcal (63.25%)
쌀밥 (1인분, 200g) 298kcal
돼지고기두루치기 (1/2인분) 112kcal
오뎅볶음 (1/4소접시, 27g) 31kcal
새송이버섯볶음 (1/4인분, 11g) 15kcal
운동 : 179kcal
런닝머신 걷기 (30분) 179kcal
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