다이어트 일기
08월 01일 (음식 1336kcal)
요요극뽁
- 2016.08.01 08:02
- 42
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아침식사 : 452kcal (33.83%)
| 바나나 (1개, 217g) | 201kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
| [아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩,100g) | 115kcal |
| 현미밥 (1공기, 40g) | 61kcal |
점심식사 : 700kcal (52.40%)
순대국밥 1그릇ㅠㅠ
| 순대국밥 (1인분,500g) | 700kcal |
저녁식사 : 104kcal (7.78%)
20:30-34번타고 보정까거에 잘못내려서 20분정도걸어옴
| [아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1회, 88g) | 96kcal |
| 옐로파프리카 (1개, 51g) | 8kcal |
간식 : 80kcal (5.99%)
| 맥심아이스커피믹스 (1포, 18.3g) | 80kcal |
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