다이어트 일기
08월 01일 (음식 697kcal, 운동 761kcal)
보갱아
- 2016.08.01 02:26
- 24
- 0
아침식사 : 111kcal (15.93%)
오늘밥
| 당근 (1/2토막, 105g) | 35kcal |
| 방울토마토 1개 (10개, 200g) | 40kcal |
| 레드파프리카 (2개, 133g) | 25kcal |
| 옐로파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
저녁식사 : 42kcal (6.03%)
| 레드파프리카 (2개, 133g) | 25kcal |
| 당근 (1/4토막, 52g) | 17kcal |
간식 : 544kcal (78.05%)
| [스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 딸기맛 (1회, 25g) | 90kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 훈제란 (1회분, 100g) | 167kcal |
| 훈제란 (1회분, 100g) | 167kcal |
운동 : 761kcal
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
| 런닝머신 걷기 (50분) | 140kcal |
| 런닝머신 걷기 (20분) | 61kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기