18일차,19일차,20일차,21일차
냥냥냥이
올리는것도 일이네요 자동으로 바로바로 인식됐으면 좋겟어요!
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저도 올리려다 안하게 돼요. ㅋ그냥 저 혼자 30일 ;;;
전 어제 저녁에 6시되기전 저녁으로 미역국 밥 쬐끔 먹었어요. 그리고 포도 몇알 먹구요.점심을 든든히 먹어야 하는데... 어제 아침을 든든히 먹다보니,어제 점심은 상추곤약 무쳐서 삶은 달걀 먹었네요. 그래도 칼로리 조절은 성공했어요.오늘은 배가 고프질 않네요. 그래도 저녁에과식을 면하려면 먹어야겠죠. 오늘 아침 못 먹은 것 까지 먹어야죠!^^
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저도 올리려다 안하게 돼요. ㅋ
그냥 저 혼자 30일 ;;;
전 어제 저녁에 6시되기전 저녁으로 미역국 밥 쬐끔 먹었어요. 그리고 포도 몇알 먹구요.
점심을 든든히 먹어야 하는데...
어제 아침을 든든히 먹다보니,
어제 점심은 상추곤약 무쳐서 삶은 달걀 먹었네요.
그래도 칼로리 조절은 성공했어요.
오늘은 배가 고프질 않네요. 그래도 저녁에
과식을 면하려면 먹어야겠죠. 오늘 아침 못 먹은 것 까지 먹어야죠!^^