다이어트 일기
07월 31일 (음식 912kcal, 운동 422kcal)
mO3Om
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- 2016.07.31 10:47
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아침식사 : 25kcal (2.74%)
| 복숭아 백도 (1개, 75g) | 25kcal |
점심식사 : 364kcal (39.91%)
| [설빙] 망고치즈설빙 (0회분) | 364kcal |
저녁식사 : 400kcal (43.86%)
| [KFC] 에그타르트 (3개, 130g) | 400kcal |
간식 : 123kcal (13.49%)
| [KFC] 에그타르트 (1개, 33g) | 101kcal |
| [빙그레]따옴 사과주스 (1병, 50ml) | 22kcal |
운동 : 422kcal
| 스트레칭 (12분) | 48kcal |
| 필라테스 (22분) | 105kcal |
| 이소라 다이어트1 (35분) | 269kcal |
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