다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살은언제빠질까요?
R130lb
- 2016.07.30 15:52
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다이어트 시작한지 20일 됐는데 초반에 좀 빠지더니 생리가 시작되고 ㅇㅣ제 생리는 끝날무렵인데 변화가 전혀 없어요.ㅠㅠ
생리기간에도 칼로리 조절 운동 (800 칼로리 식단, 500칼로리 운동) 초반보다 더 열심히 했는데... 어쩜 0.5도 안줄었어요...
생리땐 살이 잘 안빠진다고 어디서 듣긴했지만 이건 좀 너무하다 싶어서.ㅠㅠㅠㅠ
뭔가 제가 잘못하고 있는걸까요?
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