무더운 날씨에 다들 어떻게 지내시는지...
올 여름은 유난히 더 덥네요.
어제 주문한 골든밀박스 도시락 20개가 도착했어요.

두딸과 신랑이 취향에 맞는 듯 제가 체험도 하기 전에 1개만 두고 다 드셨네요.ㅠㅠ

저녁으로 2번째 검은깨 두부 스테이크& 곤드레 나물 도시락 먹었어요.

멀티박 포장으로 안전하게 그대로 전자렌지 직행^^
3분이면 OK!

1회 제공량 210g의 열량 궁금하시죠?
정답은 320kcal!
나트륨이 의외로 많네요ㅠㅠ

전자렌지속에 직행했던 아이 3분후의 모습입니다.

저녁 민턴 운동 시간이 촉박해서 그냥 바로 섞어 먹었네요.

♡ 식이섬유와 칼슘, 비타민 A가 풍부한 곤드레가 밥 위에 소복이 올려져 있어요. (예전엔 못 먹었는데 넘 맛있어요.특유의 향이 더욱 맛을 좋게 하네요.)

♡ 고소한 국산 검은깨를 첨가하여 만든 두부 스테이크 (두부의 느낌은 전혀 없고 어묵 먹는 느낌?)

♡바베큐소스 (토마토) - 어쩐지 먹을때 토마토케첩에 어묵 찍어 먹는 맛이 나더니만...이것 때문 이였네요^^

너무 맛있게 포만감 있는 식사를 했어요.
단지 아쉬운점이 있다면 즉석조리 식품이다 보니 전자렌지 돌린후 진공포장된 비닐을 뜯다보면

※도시락 바닥 코팅지도 같이 벗겨지더라구요.
다 그런건 아닌데 일부 몇개가 그러내요.
낼 부턴 바쁘더라도 예쁜 접시에 담아서 먹어야겠어요.🍛