다신~!살안질래~!!🙅🙅다신 15일차
44kg가될여자
체지방만 4키로 빼기 15일차식단 잘 신경쓰다가...마지막 고구마에 무너졌어요~ ㅜ ㅠ너무 많이 먹었어요~ ㅠ
2주차 총평~체지방만 0.8키로 뺏어요~~아직 갈 길이 멀었네요..체지방을 뺄려면...식단조절이 제일 중요한것 같아요~앞으로 식단조절에 더 신경써서~ 2주뒤에는 체지방만 2키로 감량할려고 합니다.화이팅~~~!!
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