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다이어트 일기

07월 29일 (음식 1121kcal)

다신등급

류미류미
  • 2016.07.28 23:32
  • 33
  • 5
아침식사 : 395kcal (35.24%)
사과 아오리 (1개,300g) 132kcal
찰옥수수 찐것 (1인분, 150g) 198kcal
[피코크] 탄두리 닭가슴살 (1회분, 50g) 65kcal
점심식사 : 235kcal (20.96%)
콩국 (1소대접, 250g) 146kcal
우뭇가사리 (1회분, 100g) 89kcal
저녁식사 : 237kcal (21.14%)
잡곡밥 (1/4공기, 30g) 44kcal
김치전골 (1/2인분, 0g) 90kcal
양상추샐러드 (1소접시, 86g) 103kcal
간식 : 254kcal (22.66%)
열무비빔밥 (1/2큰대접, 99g) 197kcal
강정 보리강정 (1/2인분, 0g) 57kcal
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    류미류미 2016.08.01 00:42

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    류미류미 2016.08.01 00:41

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    류미류미 2016.08.01 00:41

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