30일 하루 2L 물마시기
30일 하루 2L 물마시기 15일차 성공!
윤seo
- 2016.07.28 22:16
- 36
- 0
휴가 2일째..
엄마랑 찜질방 데이트!
덕분에 땀도 배출하고 물도 많이 마시공!
런닝 뛰는데, 땀을 너무 많이 흘렸던지라
힘들었다ㅜㅜ
그래서 275칼로리 소모하고, 스트레칭 하려고 했는데
매트에는 이미 풀인원ㅜㅜ
그래서 가볍게 걷는다 치고 총 300칼로리 소모했당
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