다이어트 일기
07월 22일 (음식 593kcal, 운동 390kcal)
01.17-02.02
- 2016.07.22 17:42
- 30
- 0
아침식사 : 353kcal (59.53%)
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
| 닭발 (3/4회분, 75g) | 161kcal |
점심식사 : 240kcal (40.47%)
| 페이스트리빵 (1.5조각, 52g) | 240kcal |
운동 : 390kcal
| 보통 걷기 (150분) | 390kcal |
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