다이어트 일기
07월 22일 (음식 1356kcal, 운동 182kcal)
포비공주
- 2016.07.22 09:13
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아침식사 : 293kcal (21.61%)
| [파워닭] 바질맛 닭가슴살 (1회분, 120g) | 163kcal |
| 코코넛워터 지코 (1회분, 330ml) | 65kcal |
| 아이스블루베리 (1팩, 170ml) | 65kcal |
점심식사 : 727kcal (53.61%)
| 플미어 초콜렛피낫버터 (1회분, 72g) | 290kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| [서브웨이] 로스트비프샌드위치 (1개, 284g) | 367kcal |
저녁식사 : 336kcal (24.78%)
| [서브웨이] 로스트치킨 샌드위치 (1회분, 253g) | 336kcal |
운동 : 182kcal
| 보통 걷기 (70분) | 182kcal |
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