다이어트 식단
덴마크다이어트6일차
한달12kg
- 2015.08.22 18:03
- 427
- 2
덴마크 다이어트 6일째 저녁입니다^^
샐러리랑 토마토가 없는관계로ㅠ 오이랑수박으로 대체ㅠ
오늘은 저녁이 늦어서 6시전에 먹는건 실패ㅠ
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헤라여신~♡ 네^^ 우리 같이 화이팅해봐요^^
저는 오늘이 덴마크 4일째네요
5년전 덴마크때 보신까지 한달후 7kg빼고 대상포진와서 10kg증량 ㅠㅠ
아픈기억으로 두번 다시 안할랬는데 갑자기 살이 쪄서 할수없이 지엠은 엄두가 안나서 이걸 선택했어요
4일차 아침 몸우게 재니 3.7kg감량이네요 ㅎㅎ
어제는 과자랑 아이스크림이 먹고 싶은데 못먹어서 지금 두통이 있어요 스트레슨가봐요 ㅠㅠ 5kg감량이 목표인데 절반은 성공했네요 나 자신과의 쌈에서 이겨보고 싶어요
남은 기간도 힘내서 성공해요 ^^