다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
지금 운동4주째인데 아직도 3키로ㅠㅠ
호빵탈출
- 2016.07.19 00:41
- 134
- 3
왜 운동매일하고 식단도많이 줄였는데 삼키로밖에 빠지지 않는걸까여...너무 힘들고 지쳐여..빠지는게 보이지만 너무 뎌딘것같네여
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보미언니♥ 감사합니다! 근데 런닝만뛰어도 근육량이 느는가요??
제가 좋아하는 말중에
저울을 믿지말고 거울을 믿으란 말이 있네요.
근육량이 늘고있어서 그럴수 있어여!!힘내세용!!
chuchuA 너무 감사합니다ㅠㅠ 매일 사진을 찍어서 체크는해용 달라지는게 보이는데 제가 너무 조급했나봐용 삼키로도 행복한건데!! 날씬해지는 그날까지 노력할께요 많은 위안이 됐어요! 감사합니다!!