에너지두유와 함께 점심^^
수댕수랑
오늘은 두끼나 에너지두유 먹네요주말에 과식 아니 폭식을 하는바람에 오늘은 반성모드입니다 ㅎㅎㅎㅎ어떻게보면 부실할거같지만 영양을 갖춘 한끼입니다 든든하고 속도 편하고 좋네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때 혈당이 중요한 이유, '여기'에 있다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
좋은 정보네요.^^저도 주말 과식으로 반성해야 할 듯
07월 18일 (음식 544kcal, 운동 549kcal)
아침
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
좋은 정보네요.^^
저도 주말 과식으로 반성해야 할 듯