하루에 만보걸었을때 효과
하얀콩a
하루에 만보씩 걸으면 어느정도 살이 빠져요?뱃살이나 허벅지 살빼는데 도움되요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
식사 후, 오르락 내리락하는 혈당 때문에 걱정이라면?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
참한깽이 10kg이나요?! ㄷㄷ 대단하세요저도 열심히 노력해야겠어요
저는 식이조절까지 합쳐 10개월간8키로뺏어요 .
전 보름됐는데 몸무게는 크게 변화없는데 하체라인이 확실히 슬림해졌어요.중간 후기 올렸었는데 다른 분들도 사진보고 빠졌다고 하시더라고요.
하루만보걸어서 식이절까지해서 6개월정도해서 10키로넘게뺏어요
다시 돌아온 다이어트 식단😂
힙이 많이 처진걸 어떻게 업시키나요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
참한깽이 10kg이나요?! ㄷㄷ 대단하세요
저도 열심히 노력해야겠어요
저는 식이조절까지 합쳐 10개월간8키로뺏어요 .
전 보름됐는데 몸무게는 크게 변화없는데 하체라인이 확실히 슬림해졌어요.
중간 후기 올렸었는데 다른 분들도 사진보고 빠졌다고 하시더라고요.
하루만보걸어서 식이절까지해서 6개월정도해서 10키로넘게뺏어요