다이어트 일기
07월 17일 (음식 581kcal, 운동 540kcal)
머드처녀
- 2016.07.17 09:49
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아침식사 : 200kcal (34.42%)
| 아로니아쥬 (1회분, 100g) | 200kcal |
점심식사 : 258kcal (44.41%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 토마토스프 (1회분, 100g) | 100kcal |
저녁식사 : 100kcal (17.21%)
| 낫또 (1인분, 50g) | 100kcal |
간식 : 23kcal (3.96%)
| 레몬 (1개, 100g) | 23kcal |
운동 : 540kcal
| 걸레질 (60분) | 330kcal |
| 청소 (60분) | 210kcal |
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