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다이어트 일기

07월 16일 (음식 1633kcal, 운동 78kcal)

다신등급

일단정지
  • 2016.07.16 12:13
  • 9
  • 0
점심식사 : 305kcal (18.68%)
오이 (1/4개, 52g) 4kcal
찰옥수수 찐것 (1/2인분, 50g) 66kcal
애터미 밸런스라이프 (1회분, 25g) 95kcal
[서울우유]365 1등급우유 (1회분, 200ml) 140kcal
저녁식사 : 810kcal (49.60%)
샤브샤브 (2인분, 0g) 810kcal
간식 : 518kcal (31.72%)
[롯데리아]콜라 (1컵, 420g) 128kcal
[CJ제일제당] CGV팝콘고소한맛 (1봉지, 85g) 390kcal
운동 : 78kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
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