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다이어트 일기

07월 15일 (음식 863kcal)

다신등급

태은민지

  • 2016.07.15 17:42
  • 37
  • 0
아침식사 : 483kcal (55.97%)
토스트식빵 (3.0조각, 105g) 288kcal
[파리바게뜨] 파리의아침딸기쨈 (1큰술, 20g) 55kcal
[동원데어리푸드] 쿨피스복숭아맛 (1회분,100ml) 40kcal
누텔라 nutella (1큰술, 18.5g) 100kcal
점심식사 : 200kcal (23.17%)
[세븐일레븐] 스팸김치볶음밥 삼각김밥 (1회분, 100g) 160kcal
[동원데어리푸드] 쿨피스복숭아맛 (1회분,100ml) 40kcal
저녁식사 : 180kcal (20.86%)
보쌈 (1인분, 60g) 180kcal
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