자유게시판
배고픔 , 통증 , 괴로움
바마라다나가
- 2015.08.11 12:05
- 287
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님들은 다욧하실때 저녁에 막 미치도록 배고프고 그러는 기억이 많나요? 이럴때는 어떻게 배고픔을 견디나요?? 다이어트 한지 꾀 됬는데 저녁거르고 배고파서 야식먹게되요 ㅠㅠ
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처음이힘들지 몇일만참다보면 몸도적응을해서 야식생각덜나실꺼예요
어떻게든 참아야 하겠군요 ㅠㅠ 의지가 가장 중요해 ㅠ 감사합니다 다둘 !
저녁드시고 빨리 주무세요 ㅜ
저 진짜 살찐 이유가 야식 이거든요ㅜㅜ 그래서 진짜 자고일어나서 먹자 라는 심저으로 한 삼일버티고 하니깐 위가점점 주니깐 먹고싶은생각이 좀 덜하고 먼가 식욕이 좀 떨어진 기분?
따뜻한우유한잔은 괜찮지않나요?
배고파서 잠이 안와요 ㅠㅠ 어떻게 하죠?ㅠ
그럼 저녁드시고야식을먹지마셔야죠~@@;!늦은시간엔 잠자는게상책~!ㅋㅋ..
차라리 저녁을 간단하게드세요ㅜ야식은 독이예요ㅜ