비포&애프터
별거없는 후기(만보걷기 후기인가?다이어트 중간평가인가!)
임멜
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- 2016.07.13 14:53
- 2,119
- 28
만보 시작한 6월 중순
시작 몸무게 69
만보 한달 후
몸무게 67
2키로 감량이지만 만보로만 2키로 감량은 아니고
운동도 하고 식단도 조절했어요
한달 중간에 생리기간이 껴서 만보도 제대로 못하고
운동은 더더욱 못했어요 ㅠㅜ
생리기간이라 조금 식단 조절에 아쉬웠던거 같아요
다음에는 더 달라진 모습으로 만났으면 좋겠어요 ㅠ
(뒷배경이 좀 더럽네요....)
다이어트 시작 2월 15일 사진은 없네요 ㅜ
5월 23일➡6월 15일➡7월 13일
74➡ 69➡ 67
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올해안으로 그럼요그럼요 다 빠질꺼에요
쨔시 쨔시님도 할수 있습니다!!화이팅 힘내세요
봉꼬북 감사해요^^ 운동을 해야 요요가 안와요 ㅠㅠ
날씬조아 감사합니다 예전으로!!화이팅
뱃살이 고민이었는데 사진을 보니 뱃살이 확실히 들어갔네요.
저도 노력하면 조금이라도 뱃살이 들어갈 것 같다는 희망을 얻고 갑니다.
뱃살이 그래도 많이 들어가셨어요!!! 부러워요ㅠㅠ
2킬로신데 차이가확나요 오호 운동을 해야 역시 탱탱한거 같아요
달라진 몸을 보고 자극받고 가요~ 저도 어여 살을 빼고 예전으로 가고 싶네요
앨리스리 음... 사실 엄청 가벼워진지 잘 모르겠어요... 발걸음이 살짤 가벼워진 정도? 10키로 이상 빼면 느껴지지 않을까요?
c0c0 엄청 까진... 아닌데...부끄럽네요 감사합니다 ^^