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닭 대신 콩 괜찮을까요?
카타르시스
- 2015.08.09 18:25
- 250
- 8
어머니께서 렌즈콩을 한무더기 보내시더니
이번에는 검은콩을 한무더기 보내셨더라구요 ;
먹긴해야하는데
닭가슴살 대신 먹어도 상관은 없나요?
일단 콩은 좋아라 합니다♡
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비만직전 아하 넹 감사합니다^^♡
현미밥이야 좋죠! 그 말은 콩도 탄수화물이니까 밥의 양을 조금 줄이시면 더 좋을 거라는 이야기에요 ㅎㅎ 한그릇 드셨으면 2/3그릇으로 말이죠 ㅎㅎ
비만직전 현미밥을 현미2백미1 해서 지어먹고있는데 괜찮나요?
수댕수랑 콩이 좋기는 한가보네요~^^ 자주 먹어야겠어요
닭 대신 콩을 드신다면 탄수화물은 좀 줄여주세요. 콩에도 많은 량의 탄수화물이 들어있고든요
전 비건 되려고 닭 대신 두부나 두유 콩 먹고 있어요
데렐라 오옹 그렇구나 답변감사해요♡
식물성 단백질이니 너무 좋지요
저도 동물성보단 식물성 많이 추천해여