다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물 섭취량 말이예요
동네별
- 2016.07.12 12:50
- 167
- 1
왜, 물 몇리터를 마시세요~ 이러잖아요.
저는 제 전용컵에 물 가득 채웠을때 250ml 더라구요.
그렇게 아침전-쉐이크-영양제-복용하는약-점심전-3~4시쯤-저녁전-쉐이크-복용하는약-운동후.... 거의 이렇게 먹고 더 마시기도해요.
근데 제가 그 외에도 단백질쉐이크 마시고있고 운동후 단백질보충제도 마시고있는데.....(._.)
우유가 아니라 물에 태워먹고있어요...
물 섭취량이 순수 물일경우인가요?
아니면 쉐이크나 보충제도 포함해도 되나요...?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
다시44가자
N
-
2
SOSOSOYSOSO
N
-
3
*무지개*
N
-
4
후욱림
-
5
솔솔라
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
순수물...이라고 알고있어요ㅜㅜ 하지만 가끔전 그냥 아메리카노를 물섭취량에 포함시킨답니다 하하하하앟하핳ㅜㅜㅜ 넘나어려운 물마시기ㅋㅋ