오늘은........
chimyung
오늘 드디어 두달??정도안했던 생리가 터졌어여!!! 근데 항상 불규칙하고 하는줄알았는데 아니였던 날이 많았는데 제발 이어서 했으면ㅠㅠ 생리하다보니깐 허리도 좀더 아픈것같고 ㅜ 운동갈 힘도 없는데 오늘 운동 쉬어도 괜찮겠죠?????
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
운동초보자가, 꾸준히 운동하고 싶다면 이 2가지만 하세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
네 잠시 쉬면서 걷기나 살랑살랑하세요 ㅎㅎ
플랭크 10일차, 오늘까지만
치아시드 먹기 참 힘드네요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
네 잠시 쉬면서 걷기나 살랑살랑하세요 ㅎㅎ